Lieve Sandra, ik heb zojuist online jou Lente YinYoga les gedaan. Wat is dat heerlijk. Ik wil je er van harte voor bedanken en nogmaals zeggen dat ik het zo knap vind dat je op zo’n rustige, niet zweverige maar respectvolle manier dit soort onderwerpen bespreekt. Knap hoor! Heel erg bedankt daarvoor. Dikke Knuffel.

Jou Pilates lessen zijn mij goed bevallen, aandacht voor iets anders dan alleen fietsen was/is nodig en de lessen zijn pittig genoeg voor iemand die gewend is om veel te sporten. Ik ben ook erg te spreken over het contact met jou. Ik vind je echt ontzettend attent in je communicatie.

De lessen die Sandra geeft zijn heel prettig van opbouw. Zo merk ik dat ik aan het eind van de les meer kan dan aan het begin.Sandra geeft aanpassingen in de les zodat je de zwaarte van de oefening kunt aanpassen aan wat jij op dat moment aankunt. De Pilates lessen hebben mijn spierkracht en comtrole gegeven en mijn rug klachten verminderd. Na en les heb ik altijd veel meer energie en voel ik me fit en gezond.

Het is zo heerlijk om toch les te krijgen van Sandra via haar video’s nu dat niet meer ‘ live’ kan vanwege Corona maatregelen.

Haar stem  en manier van les geven zijn zo vertrouwd. Ook heel fijn dat ze rekening houd met het feit dat je wellicht niet alle attributen hebt thuis – dan verzint ze bijvoorbeeld een les met een handdoek – fantastisch!

De lessen wordem gegeven met veel kennis, passie en gedrevenheid. Dit is voelbaar in de ruimte. Voldaan en in balans  is mijn gevoel na de les! Een favoriet uurtje van de week!

De lessen die Sandra geeft zijn heel prettig van opbouw. Zo merk ik dat ik aan het eind van de les meer kan dan aan het begin. Sandra geeft aanpassingen in de les zodat je de zwaarte van de oefening kunt aanpassen aan wat jij op dat moment aankunt.

De Pilates lessen hebben mij veel spierkracht en controle gegeven en mijn rugklachten zijn verminderd.

Na een les heb ik altijd veel meer energie en voel ik me fit en gezond.

Vanochtend weer heerlijk je lessen gevolgd. Iedere keer word ik er blij van. Ook nu weer. Je bouwt je les zo goed op. Ik zit veel achter de computer momenteel, zoals bijna iedereen. En jij hebt voor ons een les waarmee ik mij even extra bewust van mijn rug, schoudergordel en houding word. Buikspieren mogen ook weer werken, heerlijk! Dank je wel, je bent goud waard.

De lessen worden gegeven met veel kennis, passie en gedrevenheid. Dit is voelbaar in de ruimte. Voldaan en in balans is mijn gevoel na de les! Een favoriet uurtje van de week!