Lesrooster

Doe je mee?Je kunt je opgeven voor een vast tijdstip in de week of je kunt per keer een plek reserveren. We blijven de 1,5 meter waarborgen op de Lesinfopagina kun je lezen hoe we dat doen.

De verbindingen worden gemaakt met behulp van chemische stoffen bekend als boodschapper eiwitten. Deze boodschapper eiwitten werken op verschillende zenuwen om deze hier verbindingen te vormen. Elke zenuwcel heeft zijn eigen soort messenger eiwit. In de hersenen produceren de hersenen een aantal verschillende boodschappereiwitten.

Iedere maand is er een Rol & Relax les op vrijdag van 17:30 t/m 18:30 uur. De eerste in 2023 is gepland op 27 januari. We gebruiken hierin de Pilates als basis. Kosten 1 strip van je strippenkaart of je betaald een losse les. Doe je mee?

	9:00 – 10:15	10:30 – 11:45
Ma	Pilates Level 1,2,3	Pilates Level Light
Di		Pilates Level Light
Woe	Pilates Level 1,2,3	Pilates+ voor Senioren
	17:30 – 18:40	18:50 – 20:00
Woe	Pilates Level 1,2,3	Pilates Level 1,2,3.
	9:00 – 10:15	10:30 – 11:45
Don		Pilates Level Light
Vrij	Pilates Level 1,2,3	Pilates Level 1,2,3
Zat	Pilates Level 1,2,3	Pilates Level 1,2,3

De lessen en workshops worden verzorgd door Sandra van Wensveen. Wil je voor de eerste keer aan een les meedoen of info over Pilates, Yoga of een Workshop? Neem dan telefonisch contact op of stuur een whatsapp/email bericht naar Sandra. Kijk hiervoor op de Contact pagina.

Wil je weten wat een proefles, strippenkaart of een priveles kost? Neem dan een kijkje op de Tarieven pagina.

Afmelden van een les: uiterlijk een dag van tevoren voor 20:00 s’ avonds via WhatsApp of e-mail, zodat iemand op de reservelijst nog een plek kan krijgen. Meld je je later af dan is het niet meer mogelijk iemand jou gereserveerde plek toe te wijzen dan wordt er één strip in rekening gebracht.

Our Menu