Pilates in Delft op de Singelstraat 49, doe je mee? Je kunt je opgeven voor een vast tijdstip in de week of je kunt per keer een plek reserveren. We blijven de 1,5 meter waarborgen, omdat de ruimte hebben terwijl je traint goed voelt. Op de Lesinfopagina kun je lezen hoe we dat doen. 

De studio is gesloten:  1 juli t/m 28 juli 2024. 

Vanaf maandag 29 juli start het zomerrooster: lessen gaan door, les/lessen gaan helaas niet door. Check met regelmaat deze pagina want er kunnen veranderingen plaats vinden i.v.m. aan- en afmeldingen.

maandag   9:00 uur: 29-7, 5-8,12-8,19-8 maandag 10:30 uur: 29-7, 5-8,12-8,19-8

dinsdag   10:30 uur: 30-7, 6-8,13-8,20-8

woensdag  9:00 uur:31-7, 7-8,14-8, 21-8 woensdag 10:30 uur:31-7, 7-8,14-8, 21-8

woensdag 17:30 uur:31-7, 7-8,14-8, 21-8 woensdag 18:50 uur:31-7, 7-8,14-8, 21-8

donderdag 10:30 uur: 1-8, 8-8,15-8, 22-8

vrijdag         9:00 uur: 2-8, 9-8,16-8, 23-8   vrijdag       10:30 uur: 2-8, 9-8,16-8, 23-8 

zaterdag     9:00 uur: 3-8, 10-8,17-8, 24-8 zaterdag   10:30 uur: 3-8, 10-8,17-8, 24-8

 

 

Het reguliere rooster start weer  vanaf 26 augustus 2024:

9:00 – 10:15 10:30 – 11:45
Ma Pilates Level 1,2,3 Pilates Level Light
Di Pilates Level Light
Woe Pilates Level 1,2,3 Pilates Plus (voor senioren )
17:30 – 18:40 18:50 – 20:00
Woe Pilates Level 1,2,3 Pilates Level 1,2,3.
9:00 – 10:15 10:30 – 11:45
Don geen les Pilates Level Light
Vrij Pilates Level 1,2,3 Pilates Level 1,2,3
Zat Pilates Level 1,2,3 Pilates Level 1,2,3

De lessen en workshops worden verzorgd door Sandra van Wensveen. Wil je voor de eerste keer aan een les meedoen of info over Pilates, Yoga of een Workshop? Neem dan telefonisch contact op of stuur een whatsapp/email bericht naar Sandra. Kijk hiervoor op de Contact pagina. 

Wil je weten wat een proefles, strippenkaart of een priveles kost? Neem dan een kijkje op de Tarieven pagina.

Er zijn niet veel regels maar we vragen je wel om je op tijd af te melden voor een les. Zo voorkom je dat je de les niet hoeft te betalen en wij een ander jou plek kunnen geven. Afmelden van een les in de studio: uiterlijk een dag van tevoren voor 20:00 s’ avonds via WhatsApp, zodat iemand op de reservelijst of iemand die een proefles wil volgen nog een plek kan krijgen. Meld je je later af (dat kan als er overmacht of als je onverwacht ziek wordt) dan is het voor ons niet meer mogelijk iemand anders jou gereserveerde plek toe te wijzen dan wordt er helaas éen strip van je kaart in rekening gebracht of we vragen jou de strip zelf af te tekenen. Voor de gemiste les kun je altijd gratis de on-line video’s op het YouTube kanaal volgen?

Heb je zo nu en dan een mindset nodig ga dan naar deze gratis ingesproken ontspanningsoefening:  aandachtstraining-bodyscan

Translate »